ぴっぴっぴ日記

睡眠時間は長いほうが良いという実験結果

『睡眠時間は長いほうが良い』という実験結果がエキサイトニュースに載っていました。

「長時間睡眠をとったほうが脳のポテンシャルが上がる」という興味深い実験結果がアメリカで発表された。スタンフォード大学睡眠障害臨床研究所のシェリー・マーが行った実験は次のようなものだ。
大学のバスケットボール選手に、無理にでも10時間眠るように指導し（これは通常の睡眠時間に比べ約110分長い）、2カ月間その効果の経過を観察した。すると、なんとダッシュのスピードがどんどん速くなり、最終的にフリースローの成功率は9％、スリーポイントシュートの成功率も9.2％アップしたというのだ。

無理にでも寝たほうが良いというのが非常に興味深いですね。

もちろんトレーニングの積み重ねが重要なのはいうまでもないが、同じトレーニングをした場合でも睡眠時間を長くとったほうが、約10％もパフォーマンスがアップするという結果。睡眠は量より質ではなかったのか？
「睡眠の質が大事なことはもちろんですが、睡眠時間の長さは、どうやら質では補えない脳本来の潜在的な能力を引き出すようなのです。実験はスポーツマン対象でしたが、ビジネスマンにとっても長時間睡眠は仕事の生産性をアップする可能性があるのでは」と分析するのは内田直教授だ。

無理やり眠るのにチャレンジしてみよう。

休養中の峯岸みなみ「大丈夫」とコメント

休養中の峯岸みなみ「大丈夫」とgoogle+コメントしている。

先日、腎嚢胞（じんのうほう）で休養を発表した峯岸。10日ぶりに更新したそうだ。

手術したと発表はされていないので、大事には至っていないのだろう。

高齢になればなるほど、腎臓にできている割合が高いと、腎嚢胞のネット解説では見られる。

あまり大したこともない病気なのだろうか。

もうすぐ元気な姿を見せてくれるだろうと期待している。

知念里奈の告白「女性が好きでした」

知念里奈が「女性が好きでした」と、さんま御殿で言ってましたね。

放送を見ていましたが、あまりにも唐突で一体何を言い出すだ、コラ！って思いましたね。

離婚した原因は、それもあるんじゃないのと、思いますよね。

チェキの販売台数がデジカメを逆転

チェキの販売台数がデジカメを逆転しているとのヤフーニュース。

「チェキ」は、1990年代の発売後にヒットしたものの、2000年代前半にはデジタル化の波に押されて販売が低迷。しかし、2007年に韓国のテレビドラマで小道具として使用され、2010年には中国で女性タレントがSNS上で紹介。これらをきっかけに、アジア圏を中心に再び人気に火がついた。

意外な需要です。

主な購買層は、フィルムカメラ時代を直接体験していない10代～20代の女性だ。フィルムならではの独特の写真の風合いに加え、撮影した写真がその場でプリントされるなど、デジカメにはない魅力が若い世代に新鮮に受け入れられている。

一瞬で消せるデジタルデータとは違い、自分の手帳に貼って見られるのがいいんですよね。

欧米でも需要が拡大中とのことなので、まだまだ伸びしろはあるんでしょう。

パチンコに課税

パチンコに課税の話が急浮上していますね。

もともとパチンコでの勝ちをお金に換えるのは違法なので、

それも適法にしようと。

だったら最初から適法にしとけよと。

ニュースアプリ『NewsPicks』急成長

ニュースアプリ『NewsPicks』急成長とYahooニュースの記事。

評判がいいので、ダウンロードして使ってみたが、動作が遅いのですぐ消しました。

評判ほどよくない！

SmartNewsが動作が軽快で使いやすい。

ギネス世界記録『ドラゴンクエスト』シリーズ、「最も長く続いている日本のRPG」として

ギネス世界記録『ドラゴンクエスト』シリーズ、「最も長く続いている日本のRPG」として認定されたそうだ。

私は1,2度しかやっと事ないです。一番最初が1986年なので、28年ですか！非常に長い期間ですね。

芥川賞候補が発表

芥川賞候補が発表になりました。

◇芥川・直木賞候補作
＜芥川賞＞

　戌井昭人　４２「どろにやいと」群像１月号　　　　　　　　５

　小林エリカ３６「マダム・キュリーと朝食を」すばる４月号　初

　柴崎友香　４０「春の庭」文学界６月号　　　　　　　　　　４

　羽田圭介　２８「メタモルフォシス」新潮３月号　　　　　　３

　横山悠太　３２「吾輩ハ猫ニナル」群像６月号　　　　　　　初

　＜直木賞＞

　伊吹有喜　４５　「ミッドナイト・バス」（文芸春秋）　　　初

　黒川博行　６５　「破門」（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）　　　　　　６

　千早　茜　３４　「男ともだち」（文芸春秋）　　　　　　　２

　貫井徳郎　４６　「私に似た人」（朝日新聞出版）　　　　　４

　柚木麻子　３２　「本屋さんのダイアナ」（新潮社）　　　　２

　米澤穂信　３６　「満願」（同）　　　　　　　　　　　　　初

　※５０音順。敬称略。年齢は選考会当日現在

面白そうなので、読んでみよう。

取り調べ可視化拡大

取り調べ可視化拡大とのニュース。

日本は被疑者の権利に対して、非常に遅れていると言われてきた。

やっと改善に向けて進んでいくのだろう。

インドネシア、フィリピン、ベトナムからの旅行者、ビザ免除検討

インドネシア、フィリピン、ベトナムからの旅行者、ビザ免除の方針を政府が検討中だそうだ。

観光を促進させるためには良い方法ですね。